Manchmal reicht auch ein Coaching nicht aus

Das ist der Fall, wenn sich bereits körperliche Beschwerden durch ständige Kopfschmerzen, Magen- Darmprobleme, Herzrasen oder Schwindel bemerkbar machen und weder Ihr Hausarzt, noch der Facharzt keinen wirklichen Grund für diese Beschwerden finden kann. Die Gründe für diese Symptome sind dann meist auf innere oder äußere Konflikte oder Ängste zurückzuführen. Die Seele schreit buchstäblich nach Hilfe. 

Ob für Sie eine psychotherapeutische Beratung sinnvoll und angemessen ist, können Sie anhand der folgenden Punkte für sich klären. Vielleicht wurde Ihnen auch schon von anderer Seite geraten, sich professionelle Unterstützung zu suchen.

  • Ihnen fehlt es an Kraft, Ihre Probleme eigenständig zu lösen und auch sonst ist niemand da, der das Problem mit Ihnen effektiv angehen könnte
  • Sie fühlen sich hilflos und unsicher. Sie zweifeln an sich und Ihren Fähigkeiten
  • Es fällt Ihnen zunehmend schwerer, die täglichen Alltagspflichten eigenständig zu erfüllen (Haushalt, Familie, Beruf …)
  • Sie haben Schlafstörungen und einen veränderten Appetit
  • Sie haben mit einer neuen Situation zu kämpfen, Ihr Partner hat Sie betrogen oder verlassen oder die Kinder haben sich von Ihnen abgewandt
  • Ihr Arbeitsplatz ist in Gefahr oder eine Krankheit hat sich in Ihr Leben eingeschlichen
  • Sie ziehen sich immer mehr zurück, es gibt kaum noch etwas, was Ihnen Freude bereitet
  • Sie sind einfach froh, wenn der Tag wieder vorbei ist
  • Immer öfters schleichen sich lebensmüde Gedanken ein
  • Sie versuchen Ihren Leidensdruck immer häufiger mit Alkohol, Drogen oder Medikamenten selbst zu lindern
  • Ein Gefühl der Angst macht sich breit und begegnet Ihnen immer öfters in ganz alltäglichen Situationen 
  • Sie fühlen sich erschöpft und ausgebrannt, sind schnell gereizt oder aggressiv

Dann sollten Sie sich nicht scheuen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Psychotherapeutische Beratung unterstützt Sie dabei Ihren Leidensdruck zu lindern und gestärkt Ihre Zukunft zu gestalten.

Haben Sie sich in den genannten Themen erkannt?

Dann sollten Sie sich nicht scheuen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Psychotherapeutische Beratung unterstützt Sie dabei Ihren Leidensdruck zu lindern und gestärkt Ihre Zukunft zu gestalten.

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