Wo Ruhe beginnt und Energie neu entsteht.
Vom 27. bis 29. März 2026 lädt das Energiewochenende in der Grube Louise im Westerwald dazu ein, dem Alltag bewusst eine Pause zu gönnen. In der Stille der Natur findest du Raum zum Durchatmen, Loslassen und Krafttanken – um mit frischer Energie und neuer Klarheit nach Hause zurückzukehren.
Deine Auszeit im März in der Grube Louise – Energie tanken, Körper, Geist und Seele stärken
Gönne dir ein Wochenende voller Entschleunigung, Entspannung und innerer Ruhe in der Grube Louise im Westerwald. Dieses Retreat verbindet Yoga, Meditation und Klang zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele berührt.
Im Herzen der Natur – Kraftort Grube Louise
Mitten im künstlerisch gestalteten Seminarzentrum der Grube Louise erwartet dich ein Ort der Ruhe und Inspiration. Das weitläufige Gelände, eine ehemalige Eisenerzgrube, lädt mit seinem Bachlauf, altem Baumbestand und blühenden Wiesen dazu ein, loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Umgeben von der idyllischen Natur und der kraftvollen Atmosphäre der Grube Louise kannst du deinen Alltag hinter dir lassen. Durch gezielte Atemübungen, achtsame Bewegung und bewusste Entspannung stärkst du deine innere Balanceund lernst, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Ein Wochenende, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Was dich erwartet
Dieses Energiewochenende ist mehr als Entspannung – es ist eine Reise zu dir selbst. Du wirst lernen, deine innere und äußere Anspannung zu lösen, dich mit deinem Atem als Quelle deiner Lebensenergie zu verbinden und in der Natur neue Stärke zu finden.
Highlights des Retreats
Harmonische Yoga-Sessions für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe
Tiefenentspannung mit Handpanklängen
Meditationen zur Lösung von Blockaden und Aktivierung deiner Energie
Atemübungen & Breathwork zur Regeneration des Nervensystems
Silent & Slow Walks in der Natur zur Förderung von Achtsamkeit
Gemeinsames Kochen für Gemeinschaft und Verbundenheit
Nutze dieses Wochenende als heilsame und regenerative Pause nur für dich. Spüre die positive Wirkung von Entschleunigung und liebevoller Selbstfürsorge. Kehre gestärkt, entspannt und voller neuer Energie in deinen Alltag zurück – weil du es dir wert bist.
„In der Stille finden wir, wer wir wirklich sind."
Verpflegung:
Am ersten Abend erwartet euch eine liebevoll zubereitete vegetarische Suppe, dazu servieren wir frisches Brot und Aufstriche.
An den beiden folgenden Tagen bereiten wir die Mahlzeiten gemeinsam zu. Alles, was wir dafür benötigen, haben wir bereits sorgfältig eingekauft – saisonal, regional, biologisch und selbstverständlich vegetarisch. Solltest du Lebensmittelunverträglichkeiten oder spezielle Wünsche haben, gib uns bitte vorher Bescheid, damit wir uns darauf einstellen können.
Zimmer:
– Übernachtung im Einzelzimmer (o. Bettwäsche): 38,00 EUR
– Übernachtung im Doppelzimmer (o. Bettwäsche): 54,00 EUR
– Bettwäsche (inkl. Bettdecke u. Kissen, Handtücher) : 15,00 EUR (kann auch selbst mitgebracht werden)
Kosten für das Seminar:
Die Teilnahme am Seminar beträgt 275 EUR, inklusive aller Mahlzeiten. Die Unterkunft in einem unserer Zimmer kommt zusätzlich, je nach deiner Wahl, hinzu.
Wir haben uns bewusst für ein kleines, gemütliches Seminarhaus mit maximal 10 Teilnehmerinnen entschieden, um eine persönliche, intensive und vertraute Atmosphäre zu schaffen. So entsteht Raum für Austausch, Nähe und echtes gemeinsames Erleben. Die Plätze werden nach Eingang der Anmeldung vergeben – sichere dir also frühzeitig deinen Platz!